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Le yoga de la nutrition

La nutrition est une des voies du chemin. Plus j’avance, et plus d’anciennes habitudes disparaissent : je mange moins de viande, l’alcool ne me fait plus envie, j’adore les fruits…

Tout cela semble rempli de bon sens.

Omraam Mikhael Aivanhov, dans son livre "Le Yoga de la nutrition", ouvre une porte intéressante à l’encontre de certains discours : plus que ce que l’on mange, c’est la façon de manger qui est importante - dans l’amour, dans le respect du corps et de son histoire.

Ne vous violentez pas en essayant de ‘bien manger’. Laisser votre corps s’habituer doucement, vous demander ce qu’il souhaite. Et s’il vous demande aujourd’hui une andouillette et son verre de vin (:-)), respectez sa demande, aimez votre repas, aimez ce moment. D’ailleurs bientôt il vous demandera plutôt un jeu de pommes-carottes, alors laissez le temps au temps.

Du sage

Le sage éclaire le chemin, il attire l’attention sur un paysage qui est devant nous et que nous ne voyons pas. Deux sages contemporains ont éclairé ma semaine: Photo Krishnamurti Jiddu Krishnamurti (indien, 1895-1986), dont l’enseignement repose sur la conviction que la transformation de la société ne peut se faire qu’au terme d’une transformation des individus, et dont le style tout en questionnement est si profond et touchant. Lire par exemple son livre Le sens du bonheur. Photo Danis BoisDanis Bois, pour sa synthèse occidentale du corps et de l’esprit, si belle et si vivante, plus à vivre qu’à lire d’ailleurs. Mais si vous le souhaitez, vous pouvez le découvrir par une présentation de ses travaux, Le moi renouvelé, ou par un conte,  Le seigneur de la danse.

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